Netradiční houba Chaga je uznávaná tradičními severskými medicínami. Benefity této houby jsou poměrně pestré. Pojďme se podívat na šest hlavních.
1. Vliv nádorová onemocnění
Svou proslulost si houba Chaga získala vlivem na
nádorová onemocnění.
Japonská a ruská medicína využívá tuto houbu na rakovinu prsu, dělohy (vliv na tato onemocnění byl otestován i v polských studiích),
žaludku, plic a jater. Houba se využívá také jako podpora v souvislosti s léčbou chemoterapií a radioterapií.
Ve studiích vykazoval triterpen inotodiol z chagy vliv proti buňkám rakoviny děložního čípku. Některé studie vypovídaly o schopnosti Chagy způsobovat apoptózu nádorových buněk bez toho, aby byly ohroženy zdravé buňky. U studií na zvířatech byl zase zastaveno bujení melanomu.
2. Vliv na imunitní systém
Chaga (Inonotus obliquus) je zásobárnou řady bioaktivních látek, které mají vliv na organismus. Mezi nejvíce zastoupené patří polysacharidy, konkrétně beta-glukany. U této parazitující houby byla zjištěna
schopnost modulovat imunitní systém.
Například výzkum na myších zjistil, že Chaga může pomoci našemu tělu regulovat produkci cytokinů. Cytokiny představují první obrannou linií organismu v případě rozpoznání a likvidaci patogenních buněk.
3. Vliv na trávicí soustavu
Chaga
pečuje o trávicí soustavu. Ať už se jednalo o výše uvedenou pomoc při nádorových onemocněních, nebo třeba o prebiotický vliv. Výzkum naznačil, že polysacharidy z hub působí na střevní mikrobiom jako prebiotika. Vyvolávaly totiž pokles bakterií Staphylococcus, Clostridium, Enterococcus, zatímco rostlo množství prospěšných bakterií Bifidobacterium a Lactobacillus.
4. Vliv na virová onemocnění
Biologicky aktivní látka inotodiol se ukázala jakou prospěšná nejen v případě
rakoviny, ale také u vlivu na
chřipku A a B. V pokusech na zvířatech se osvědčil i další triterpenoid betulin nejen se svými antioxidačními vlastnostmi, ale také působením proti viru HIV. Triterpenoidy také potlačovaly aktivitu
viru Epstein Barrové (EBV), který může způsobovat infekční mononukleózu.
5. Vliv na kardiovaskulární a jaterní potíže
Kromě případného vlivu Chagy na rakovinu jater vykazují účinné látky z této houby také
antioxidační aktivitu. Jedná se hlavně o
triterpeny: kyselinu betulinovou, betulin a lupeol. Ve studii z roku 2015 vědci uvedli, že vodní extrakt z Chagy vykazoval měl
hepatoprotektivní vliv vůči látce, která způsobuje poškození jater (terc-butylhydroperoxid). To se podobá poškození, které můžeme pozorovat u uživatelů drog, ale i u alkoholiků. Studie na lidech zatím nebyly provedeny.
Betulin také při pokusech na zvířatech
snižoval cholesterol a tím pečoval o stav srdce.
6. Vliv na diabetes
Studie na potkanech, uveřejněná roku 2006, zkoumala změnu citlivosti na inzulín. Zvířata dostávala po 8 týdnů fermentovanou, případně nefermentovanou Chagu. Jejím užíváním došlo ke snížení
hladiny krevního cukru a
lepší citlivosti na inzulín. Ale jako u všech léků, je třeba konzultace u diabetologa, než začnete brát Chagu v podobě doplňku stravy.
Jak je vidět, Chaga nabízí výhody pro organismus poměrně v širokém rozsahu. A to jsme zmínili jen ty hlavní benefity. Vyzkoušeli už jste tuto houbu? Jak vám pomohla? Podělte se o zkušenosti v komentáři pod článkem.
Zdroj:
Vladimír Antonín, Jan Jablonský, Václav Šašek, Zuzana Vančuříková. Houby jako lék, Ottovo nakladatelství, 2013
Memorial Sloan Kettering Cancer Center, https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chaga-mushroom
Justyna Staniszewska, Marcin Szymanskik, Ewa Ignatowicz. Antitumor and immunomodulatory activity of Inonotus obliquus. June 2017, Herba Polonica 63(2):48-58, Dostupné z https://www.researchgate.net/publication/318030450_Antitumor_and_immunomodulatory_activity_of_Inonotus_obliquus
Martin Powell. Medicinal Mushrooms. Mycology Press, 2014
Ki Bae Hong, Dong Ouk Noh, Yooheon Park, Hyung Joo Suh. Hepatoprotective Activity of Water Extracts from Chaga Medicinal Mushroom, Inonotus obliquus (Higher Basidiomycetes) Against Tert-Butyl Hydroperoxide-Induced Oxidative Liver Injury in Primary Cultured Rat Hepatocytes. Int J Med Mushrooms. 2015;17(11):1069-76. Dostupné z https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26853962/
